Afla semnificatia metafizica a obezitatii si a starii de supraponderabilitate
BLOCAJ FIZIC
Obezitatea este o crestere excesiva in greutate, mult peste greutatea normala, prin acumularea in exces a grasimilor depuse in tesuturile adipoase. Este considerata o problema in momentul in care persoana obeza are un risc asupra sanatatii, din cauza excesului ponderal.
BLOCAJ EMOTIONAL
Exista mai multe cauze care stau la baza producerii obezitatii, dar, oricum, persoana afectata a trait o rana de umilire in copilarie, lucru considerat foarte rusionos pentru ea. Sufera in continuare deoarece ii este frica ca ii va fi rusine sau va face pe cineva de rusine. Asociaza ideea de a fi umilit (a se simti injosit) cu acea de a-ti fi rusine (a vrea sa te ascunzi).
Surplusul de greutate este o protectie impotriva celor care ii cer prea multe, deoarece stie ca ii este greu sa refuze si are tendinta de a lua toate raspunderile pe umerii ei.
Este posibil de asemenea, sa fi o persoana care se simte prinsa intre alte doua persoane de mult timp. Se simte prinsa intre doua situatii si trebuie sa faca tot posibilul pentru a-i face fericiti pe cei doi. Cu cat va vrea mai mult sa ii faca fericiti pe altii, pentru a le demonstra ca nu ii este rusine de ei, cu atat ii va fi mai greu sa isi recunoasca adevaratele nevoi.
Corpul tau iti spune: “Iubeste-te!”
Se intampla adesea ca cineva sa se ingrase mult pentru a nu mai fi atragator pentru persoanele de sex opus, sau din teama de a nu fi abuzat, umilit. Persoana obeza este in acelasi timp o persoana care ar vrea sa isi ocupe locul pe care il meritâ in viata, dar careia ii este greu sa faca acest lucru. Nu isi da seama, ca totusi, ocupa deja mult spatiu (si nu doar prin fizicul ei.)
BLOCAJ MENTAL
Am observat ca unei persoane obeze ii este greu sa se priveasca, din cauza sensiblilitatii sale foarte mari. Esti in stare sa-ti privesti cu atentie, in oglinda, fiecare parte a corpului? Capacitatea de a-ti privi corpul fizic are o legatura cu capacitatea ta de a vedea dincolo de corpul fizic, adica in interiorul tau, pentru a descoperi cauza surplusului tau de greutate. Este motivul pentru care rezisti atunci când citesti aceste randuri. Iti sugerez sa recitesti de mai multe ori si sa faci legaturile, in propriul tau ritm.
Faptul de a fi trait o rana de umilire cand erai mic, te-a facut sa vrei sa te protejezi si sa hotarasti sa nu te mai lasi pacalit de altii. Prin acesta decizie ai vrut sa fii cu orice pret, o persoana buna si de aceea iei atat de multe responsabilitati asupra ta. Este timpul sa accepti sa primesti ceva fara sa crezi ca iei ceva de la celalalt si va trebui sa ii dai acel lucru inapoi. Iti sugerez ca la sfarsitul fiecarei zile, sa faci o retrospectiva si sa notezi ceea ce s-a intamplat in timpul zilei, fiecare incident care poate avea vreo legatura cu umilirea sau cu rusinea. Apoi, verifica daca intr-adevar este vorba despre un lucru de care sa iti fie rusine. Verifica acest lucru cu alte persoane.
Astfel, fa-ti un obicei din a te intreba: “ce vreau eu cu adevarat?” inainte de a spune DA tuturor cererilor din exterior si inainte de a-ti oferi serviciile celorlalti. Iar iubirea si respectul pe care le simt ceilalti pentru tine nu se vor diminua. Din contra, vor accepta faptul ca te respecti pe tine insuti si te pozitionezi. Este adevarat ca vei fi mereu o persoana serviabila, dar este important sa faci acest lucru tinand cont de nevoile tale. In plus. acorda-ti dreptul de a fi o persoana importanta si de a-ti ocupa locul cuvenit (nu doar pe plan fizic) in viata celor pe care ii iubesti. Ai incredere in faptul ca esti o persoana importanta.
STARE SUBPONDERALA
Este starea unei persoane a carei greutate este inferioara celei normale pentru inaltimea ei.
Corpul tau iti spune: “Iubeste-te!”
BLOCAJ EMOTIONAL
O persoana foarte slaba este, in general, o persoana care se respinge pe sine, se simte inferioara cand se compara cu ceilalti. Iar acesta teama de a fi respinsa o face sa actioneze impotriva nevoilor ei si poate chiar sa o blocheze in a actiona. De asemenea, poate fi o persoana care depinde de ceilalti pentru a se simti cineva si care impresia ca nu i se acorda niciodata destula atentie sau grija. Are tot timpul impresia ca ii lipseste ceva.
BLOCAJ MENTAL
Daca esti subponderal, inca din copilarie, acest lucru indica faptul ca, ti-ai dezvoltat inca de mic convingerea ca ai fost respins sau abandonat.
Este posibil ca aceasta credinta sa se fi dezvoltat inainte de a te naste, deoarece unul dintre parintii tai nu isi dorea un copil sau isi dorea un copil de alt sex decât tine, este important sa verifici, cu parintii tai, daca intr-adevat te-au respins sau de fapt, respingeau in acel moment, viata pe care o traiau ei in momentul nasterii tale.
Chiar daca ai fost cu adevarat respins sau parintii tai nu s-au ocupat suficient de mult de tine, ar fi bine sa stii ca, atunci când cineva respinge o alta persoana, in realitate, isi exprima astfel o limita. Actioneaza astfel deoarece este peste limitele ei sa faca altfel. Nu gaseste o alta solutie, in momentul respectiv. Depinde doar te tine sa incepi sa crezi ca ai tot ceea ce iti trebuie pentru a iti crea singur propria ta viata, faptul ca ai fost respins este o experienta pe care ai trait-o. Doar tu poti hotara daca vei continua sa traiesti acceptand acest lucru sau nu. Alegerea ta, precum si consecintele acesteia reprezinta responsabilitatea ta.
Sursa: Lise Bourbeu
Datorita proprietatilor sale detoxifiante, aloe vera este excelenta pentru slabit. Daca o amesteci cu lamaie, iti va curata si detoxifia organismul.
Smoothie de Aloe, miere si lamaie
- 1 frunza de aloe de dimensiuni medii, taiata in bucati mici si curatata de tepi
- 1 lingură de miere
- zeama de la o lamaie
Mixeaza toate ingredientele si strecoara. Bea amestecul după ce te trezesti pentru a apuca sa-l digeri putin pana la micul dejun.
Sper ca iti sunt utile informatiile aflate in acest articol si daca DA, atunci mi-ar face mare placer sa iti citesc comentariul mai jos. Daca crezi ca merita sa-l recomanzi si prietenilor tai te rog s-o faci distribuind articolul. Multumesc.