Termoterapie – un remediu pentru durerile de spate si probleme cu circulatia sanguina
Termoterapia este o metoda de tratament care utilizeaza factorul termic ca agent terapeutic, vehiculat de diversi vectori: apa, lumina, aer, nisip, namol, parafina.
Obiectivele termoterapiei sunt: reechilibrarea mecanismului de termoreglare, cresterea apararii imunitare, combaterea mecanismelor generatoare de boala, „calirea“ organismului.
Efectele termoterapiei pornind de la reactia pielii si a circulatiei sanguine locale, cat si de la cea generala, asupra organismului, sunt urmatoarele:
– acumularea de “caldura” la nivelul pielii si a tesutului muscular – modificari circulatorii locale, la distanta si in profunzime – scadrea inflamatiei – efect analgezic – stimularea procesului de termoreglare periferica – vasodilatatie generalizata in teritoriul periferic
Te supara durerea de spate?
Aplicarea locala a caldurii reprezinta o metoda sigura si eficienta pentru reducerea durerii de spate si redobandirea mobilitatii. Acum avem la dispozitie metode moderne de termoterapie, cum sunt cremele incalzitoare, saltea, centuri cu pietre de turmalina jad si multe alte aparate pe care puteti sa le folositi. Nu mai trebuie sa folosim leacuri ca pe vremea bunicii, cataplasme etc.
Cum actioneaza caldura?
In majoritatea cazurilor, durerea de spate este de origine mecanica, adica se asociaza cu efort fizic excesiv, traumatisme, posturi vicioase, sedentarism. In aceste cazuri, aplicarea locala a termoterapiei este o solutie eficienta pentru calmarea durerii.
Caldura actioneaza benefic asupra tesuturilor moi: muschi, tendoane, ligamente. Cum in majoritatea cazurilor durerea acuta de spate este provocata de o contractura puternica a musculaturii, caldura este indicata cu predilectie in astfel de situatii pentru calmarea durerii si combaterea rigiditatii. Cand caldura este aplicata pe locul dureros, semnalele dureroase care sunt transmise catre creier vor fi inlocuite cu semnale de cald. Caldura determina vasodilatatie, proces care asupra unei zone dureroase sau afectate de rigiditate are urmatoarele efecte pozitive:
- imbunatateste circulatia sangvina,
- asigura transportul oxigenului si nutrientilor catre zona vatamata, grabind vindecarea,
- favorizeaza starea de bine si relaxarea musculaturii
Caldura ajuta de asemenea la cresterea elasticitatii tesuturilor, ceea ce are ca rezultat imbunatatirea mobilitatii.
De asemeni, foarte multi oameni in ziua de azi se confrunta cu probleme de circulatie sanguina. Statul in picioare prea mult sau statul pe scaun la birou ne afecteaza intr-un mod in care poate nici nu ne dam seama pana nu ajungem la medic. Printer cele mai suparatoare se regasesc:
- maini si picioare reci
- pierderea de memorie
- dureri de picioare
- picioare umflate
- amorteli si furnicaturi in picioare
Dintre cele mai frecvente cauze ale acestor probleme sunt:
- statul prea mult pe scaun
- oboseala
- sedentarismul
- purtarea hainelor stramte etc.
Cum actioneaza aceasta termoterapie asupra circulatiei sanguine? Cu ajutorul caldurii, circulatia sangelui este accelerata, iar vasele de sange se dilate.
In cazul in care aveti o problema sanguina aflata la inceput si care nu implica cheaguri de sange sau vene varicoase si bineinteles, in cazul in care medicul va permite cat si dureri de spate musculare etc., puteti incerca termoterapia cu raze infrarosii pe salteaua cu pietre de turmalina.
Persoanele care fac terapie pe salteaua cu pietre de turmalina si raze infrarosii beneficiaza de efecte fabuloase datorita beneficiilor imediate ale terapiei: pe langa beneficiile aratate mai sus se mai beneficiaza si de detoxifiere, accelerarea circulatiei sangelui, intarirea sistemului imunitar, un somn linistit si profund.
Centrul de Sanatate Gabriela va pune la dispozitie astfel de terapii pe saltea de turamlina si raze infrarosii pentru rezolvarea problemelor legate de dureri de spate, circulatie sanguina si nu numai.
Sper ca iti sunt utile informatiile aflate in acest articol si daca DA, atunci mi-ar face mare placer sa iti citesc comentariul mai jos. Daca crezi ca merita sa-l recomanzi si prietenilor tai te rog s-o faci distribuind articolul. Multumesc.