Crearea unei Roti a Culorilor
Roata culorilor este un instrument care te ajuta sa fii mai sensibil la culori si la aspectele lor vindecatoare. Deoarece lucrezi cu intreg spectru de culori, te echilibrezi si te vindeci doar prin simpla ei constructie, contemplare.
- Deseneaza un cerc de aproximativ 17 cm in diametru
- Foloseste un raportor, marcheaza un punct la fiecare 30 de grade si apoi divide cercul in doisprezece parti egale
- Foloseste creioane colorate, vopsele de ulei sau markere, coloreaza fiecare sectiune. Incepe cu rosu, apoi treci prin toate nuantele pana la violet
- Bucura-te de fiecare culoare pe care o folosesti
Observa:
Cum te simti cand colorezi fiecare sectiune?
Ce efect are fiecare culoare asupra ta? Simti tristate, bucurie, frica, neliniste, pace, iubire?
Te simti atras de unele culori?
Te fac unele culori sa te simti mai bine decat alte culori?
Iti place mai mult cand colorezi cu unele nuante decat cu altele?
Toate aceste intrebari iti ofera indicii despre culoriile care iti sunt benefice pentru starea ta curenta de sanatate.
Sper ca iti sunt utile informatiile aflate in acest articol si daca DA, atunci mi-ar face mare placer sa iti citesc comentariul mai jos. Daca crezi ca merita sa-l recomanzi si prietenilor tai te rog s-o faci distribuind articolul. Multumesc.